دسته: روانشناسی

Shape Image One
Shape Image One
 Shape Image Four
 Shape Image Four
 Shape Image Four
 Shape Image Four
 Shape Image Four
 Shape Image Four

نکاتی موثر برای بازه ارزشیابی ها

دیگه کم‌کم وقتشه کوله‌بار امسال رو زمین بذاریم و بریم سراغ ارزشیابی‌ها که هر لحظه بهمون نزدیک‌تر میشن بازه ارزشیابی همیشه استرس و نگرانی خاص خودش رو داره، اما کافیه با چند ترفند ساده درس‌ها را مرور کنیم و این دوره رو با نگرانی کمتری پشت‌ سر بذاریم. یادتون باشه ارزشیابی تنها ملاک استعداد‌ها و

ادامه مطلب

 چگونه دوستان ناباب را از نوجوانمان دور کنیم؟

چگونه دوستان ناباب را از نوجوانمان دور کنیم؟ اگر نوجوان شما با دوستان ناباب رفت و آمد دارد، باید آن را نوعی عدم تعادل درونی تلقی کرد که نشانه مشکلات عمیق تر است. پیش از آنکه در مسئله انتخاب دوست با فرزندتان وارد بحث شوید، حواس تان به این مسئله باشد که ممکن است سرکشی

ادامه مطلب

تکنیک های کنترل خشم در کودکان و نوجوانان   

تکنیک های کنترل خشم در کودکان و نوجوانان قبل از پاسخ دادن به راه حل های بالقوه بیندیشید (خودکنترلی) اینجاست که برای یک دقیقه به خود فرصت می‌دهید تا خشم خود را کنترل کنید. همچنین جایی است که شما شروع به فکرکردن درمورد نحوه واکنش خود می‌کنید، اما هنوز بدون واکنش از خود بپرسید: چه کاری

ادامه مطلب

تکنیک های رفتار با لجبازی کودکان

تکنیک های رفتار با لجبازی کودکان از کودک درخواست منطقی کنید. یادتان باشد درخواست‏‌های شما از کودک باید منطقی باشند. فراموش نکنید وقتی کودک همکاری می‏‌کند و رفتار خوبی از خود نشان می‏‌دهد، او را تشویق کنید. کودکان لجباز احساس می‏‌کنند، یکی باید برنده شود و دیگری باید ببازد. برای چنین موقعیتی،‌ طرز فکر برنده

ادامه مطلب

علل مخفی کاری و پنهان کاری نوجوان

علل مخفی کاری و پنهان کاری نوجوان اولین دلیل مخفی کاری این است که ارتباط صحیح بین اعضای خانواده وجود ندارد. نوجوانان می‌دانند گفتن رازهایشان باعث عصبانیت والدین می‌شود و برای همین سعی می‌کنند کارهایشان را مخفیانه انجام دهند تا هم کارشان پیش برود و هم مجبور به جواب پس دادن نباشند. همچنین آن‌ها اعتقاد

ادامه مطلب